2019-08-13から1日間の記事一覧

イライラすると筋肉が減る？　ストレスホルモンと筋肉の密接な関係

筋トレ

たまにボディビルダーやフィジーク選手が「僕は筋肉のためにイライラしない」などという哲学的なことを言い出します。 これはどういうことなのでしょうか？